Блог

17.01.2025

Четыре элемента - последовательность из четырех техник снижения стресса (Земля, Воздух, Вода, Огонь), помогающих справиться с хроническим стрессом. Из книги Фрэнсин Шапиро «Преодолевая прошлое»

16.01.2025, имхо, одна из самых практичных книг про практики антидепрессии

ВСТРЯХИВАТЬ С ЛЮБОЙ СТОРОНЫ (обзор книги Алекса Корба “Восходящая спираль”) Корб — нейрофизиолог, и в книге он приводит результаты множества исследований. Он предлагает рассматривать депрессию как определенное “застревание”, устойчивую непродуктивную конфигурацию паттернов работы мозга.

15.01.2025, Помоги себе сам

Литература и для специалистов и для людей, страдающих пищевым расстройством от центра доказательной медицины Mental Health.

15.01.2025, Полезная литература

Книги о горевании и утрате. О смерти и о страхе смерти. Художественная и нонфикшн литература от канала Death Foundation - коммюнити тех, кто когда-нибудь умрет.

24.03.2013

Давид Серван-Шрейбер — доктор медицинских наук, нейробиолог, профессор клинической психиатрии и член организации «Врачи без границ».

24.03.2013

Я уже признавалась однажды в симпатии к издательству «Манн, Иванов и Фербер«. Так вот, приятно, что оно нисколько не испортилось и по-прежнему остается в списке любимых. Что мне в них нравится?

12.04.2011

В издательстве Манн, Иванов и Фербер, (качество книг у них заоблачное, как и цены на них) вышла книга «В поисках счастья» Мартина Селигмана, основателя позитивной психологии. К тому же в оформлении Яны Франк.